ことば付き日記帖 (Japanese Edition) Paperback – March 29, 2026

一ページに、三日分。小さく書いて、しっかり続く日記です。この日記は、1ページを三つの段に分け、それぞれに一日分を書き込める構成になっています。1ページ＝3日分、全122ページで366日分を収録。一日に書くのは、ほんの少しでいい。短い言葉でも、断片でもかまいません。負担を減らすことで、「続けること」に自然と近づきます。そして各段の終わりには、ひとつの格言を添えました。それは著者自身の経験や思考から生まれた言葉。書いたあとに読むことで、視点を少しだけ整えてくれます。多くを書かなくても、積み重なっていく記録。気負わず続けて、あとから効いてくる一冊です。・1ページに3日分の省スペース設計・122ページで366日分をしっかり収録・各日に一つ、経験から生まれた格言つき・無理なく続けられるコンパクトな記入量書く量を減らすと、続く。続くと、ちゃんと残る。これは、そのための日記です。ーーー＃1ページで3日分。だから続く＃少なく書いて、ちゃんと残る366日＃書く負担を減らした日記ーーー著者について日々の記録と内省を重ねる中で、「無理なく続く書き方」と「日常に活きる言葉」を探求。本書の格言は、これまでの経験や思考の積み重ねから生まれたものを収録している。特別なことを書かなくても、日常が残っていく形を提案している。 Read more